Het is algemeen bekend dat senioren die regelmatig voldoende bewegen langer zelfstandig en zelfredzaam blijven. Door voldoende te bewegen houd je je spieren en uithoudingsvermogen op peil en dit verkleint de kans op botbreuken en lichamelijke beperkingen. Bij Rijnwaarden50Plus wordt er wekelijks in groepsverband gegymd onder leiding van een deskundige bewegingsdocent.

Iedere woensdagmiddag van 13.00 uur tot 14.15 uur wordt er gegymd in het Clubgebouw aan de Sportlaan in Lobith. De gymactiviteiten worden steeds afgesloten met een kopje koffie / thee.

De kosten bedragen € 22,50 per persoon per kwartaal. U kunt u opgeven bij het secretariaat van R50+ (secr.rnw50@outlook.com)